不少人在吃完麻辣火鍋、水煮魚(yú)等辣味后，總覺(jué)得腸胃不適，不僅容易疲勞，而且抵抗力也跟著(zhù)下降，感冒便隨之而來(lái)。

　　 專(zhuān)家指出，這是因為辣的食物吃太多，在導致便秘、上火的同時(shí)，還削弱了身體的“防火墻”，尤其在眼下天氣干燥、各種病毒開(kāi)始活躍的時(shí)節，更容易使人患上感冒。

　　 中醫把含有辣椒、胡椒、花椒的食物，統稱(chēng)為“辛味食物”。這些食物具有很大的發(fā)散作用，過(guò)多食用，容易耗氣，嚴重者可導致氣虛，而氣虛最為明顯的表現就是免疫力降低。因此，很多人辣的食物吃多了，反而會(huì )覺(jué)得渾身無(wú)力、容易疲倦。長(cháng)期氣虛，感冒等疾病也就會(huì )不期而至。